北区・西ケ原｜繰り返す不調を、痛む場所だけで考えない。

背中の痛みといっても、症状が出る場所やつらくなる動作は人によって異なります。

肩甲骨の内側が痛む、背骨のまわりが張る、身体をひねるとつらい、長時間同じ姿勢でいると重くなるなど、さまざまな感じ方があります。

大切なのは、「背中が痛い」という場所だけで判断せず、どんな動作や場面で症状が変化するのかを確認することです。

 

こんな背中のお悩みありませんか？

✅デスクワークなどで背中が張る・つらくなる

✅肩甲骨の内側あたりが痛い・張る

✅身体をひねる・反らす動作がつらい

✅背中を伸ばすとつらい

✅朝起きたときに背中がこわばる・重い

✅同じ場所が繰り返し気になる

背中の症状は、座っているとき、身体を動かしたとき、朝起きたときなど、症状が現れる場面にも違いがあります。

どこが痛むのかだけでなく、いつ・どのような動きでつらくなるのかも大切な確認ポイントです。

 

背中の痛みは、場所や出方もさまざまです

背中と呼ばれる範囲は広く、肩甲骨のまわり、背骨の両側、背中から腰にかけてなど、症状を感じる場所はさまざまです。

また、同じ場所の痛みでも、

「身体を動かしたときに痛む」
「長時間同じ姿勢でいるとつらい」
「朝起きたときにこわばる」

など、症状の出方が異なることがあります。

腰に近い部分の症状が強い場合は、腰痛についてもご確認ください。

首から肩、肩甲骨周辺のつらさが中心の場合は、肩こりについてもご確認ください。

 

このような症状は医療機関へ

背中の痛みの中には、筋肉や関節などの問題だけではなく、医療機関での確認を優先した方がよいケースもあります。

✅突然、非常に強い背中の痛みが出た

✅胸の痛みや圧迫感を伴っている

✅息苦しさ、呼吸のしづらさがある

✅発熱や強い体調不良を伴っている

✅転倒や事故などの後から強い痛みが出ている

✅安静にしていても強い痛みが続いている

このような場合や、いつもとは明らかに違う症状がある場合は、接骨院での施術よりも医療機関での診察を優先してください。

 

自分の背中の痛みも相談できる？

「肩甲骨の内側がずっと張っている」

「背中の同じ場所が繰り返し痛くなる」

「動かしたときだけ痛む」

「肩こりなのか背中の痛みなのか分からない」

という段階でもご相談いただけます。

LINEで症状について相談する

 

 

背中の痛みを、5つの視点から確認します

当院では、痛む場所だけを見るのではなく、

姿勢 → 可動域 → 筋出力 → 日常動作 → 回復習慣

の5つの視点から、現在の身体の状態を確認します。

背中や肩甲骨周辺だけでなく、首・肩・体幹などの動きや、身体を支える筋肉の働きも確認します。

さらに、座る・立つ・腕を動かすといった日常動作や、仕事・家事などでどのように身体を使っているのかも確認します。

「どこが痛いか」だけではなく、「どの動きや場面で症状が変化するのか」まで確認し、施術につなげていきます。

 

評価 → 施術 → 再評価

身体の状態を確認したうえで、状態に合わせて施術を行います。

必要に応じて深部調整などを用い、施術後には身体の動きや症状の変化をもう一度確認します。

評価 → 施術 → 再評価

施術をして終わりではなく、施術前後を比較し、その結果を次の施術や日常生活での取り組みにつなげます。

 

1週間は168時間

院内で施術を受けている時間は、1週間168時間のうちのほんの一部です。

デスクワークや家事などで長時間同じ姿勢が続くこと、仕事中の身体の使い方、睡眠・休養など、日常の過ごし方も身体の状態と関係します。

そのため、施術だけで完結させず、現在の生活に合わせて無理なく取り組めることも一緒に確認していきます。

 

背中の痛みについてよくある質問

Q. 肩甲骨の内側が痛いのですが相談できますか？

ご相談いただけます。

肩甲骨周辺の症状だけを見るのではなく、首・肩・背中の動きや姿勢、症状が出る動作などを確認します。

Q. 背中の痛みと肩こりは違いますか？

症状を感じる場所が重なることもあるため、ご自身で明確に分けるのが難しい場合があります。

どの場所にどのような症状があり、どの動作で変化するのかを確認することが大切です。

Q. 深呼吸すると背中が痛みます。施術できますか？

呼吸に伴う背中の痛みにはさまざまな背景が考えられます。

特に息苦しさ、胸の痛み、発熱などを伴う場合や、急に強い痛みが出た場合は、まず医療機関での確認を優先してください。

Q. 病院に行った方がいいのか分かりません。

突然の強い痛み、胸の痛み、息苦しさ、発熱などがある場合は医療機関を優先してください。

判断に迷う場合も、無理に施術を受けるのではなく医療機関で確認することが大切です。

Q. どの施術を選べばいいですか？

ご自身で施術メニューを決めていただく必要はありません。

現在の症状や身体の状態を確認したうえで、当院で対応できる範囲であれば必要な施術をご案内します。

 

背中の痛みについて、まず相談したい方へ

【画像⑥：共通LINE相談画像】

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